Jumbo Maatjesharing met Uitjes
- Merk:Jumbo
- Inhoud:216 gram
- Portie:100 gram
63
/100
Geen geraffineerde oliën of aroma's
E260E270
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml |
|---|---|
| Energie (kcal) | 194 kcal |
| Vetten | 14.8 g |
| waarvan verzadigd | 3.2 g |
| Koolhydraten | 1.2 g |
| waarvan suikers | 0.5 g |
| Vezels | 0 g |
| Eiwitten | 14.3 g |
| Zout | 1.3 g |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Energie
194 kcal
Gemiddeld energiegehalte
Vetten
14.8 g
Gemiddeld vetgehalte
Verzadigd vet
3.2 g
Gemiddeld verzadigd vet
Koolhydraten
1.2 g
Weinig koolhydraten
Suikers
0.5 g
Laag suikergehalte
Eiwitten
14.3 g
Gemiddeld eiwitgehalte
Vezels
0 g
Laag vezelgehalte
Zout
1.3 g
Laag zoutgehalte
snelle koolhydraten
Gemiddeld
Matige glycemische impact
verzadiging
Laag
Waarschijnlijk minder verzadigend
energiedichtheid
Laag
Relatief licht product
macroprofiel
In balans
Geen duidelijke macro-dominantie
* Op basis van een portie van 100 gram.
Berekening van score
Basisscore
+100
Totale aftrek
-6
Totale bonus
+15
Eindscore
Uitstekend
Deze score combineert ingrediënten, bewerking, additieven en voedingswaarden.
Verkrijgbaar bij
Producten van Lidl zijn meestal verkrijgbaar bij de volgende aanbieders.
Lidl
💡
Wist je dat...
- …haring een vette vis is en van nature rijk aan omega-3 vetzuren
- …Nederlandse haring meestal rauw wordt gegeten, maar eerst wordt ingevroren voor veiligheid
- …haring wordt “Hollandse Nieuwe” genoemd als hij in het voorjaar wordt gevangen en vet genoeg is
Vergelijkbare producten
Producten uit dezelfde categorie met een vergelijkbare score.
Betere alternatieven
Producten met een score Goed of Top.
Klopt er iets niet?
Zie je een fout in ingrediënten, allergenen of voedingswaarden? Laat het ons weten.