1 de Beste Walnoot & mango Mix
- Merk:1 de Beste
- Inhoud:210 gram
- Portie:15 gram
29
/100
Zonnebloemolie
Geen E-nummers
Geen E-nummers
Bewerkingen 4
Ingrediënten 1
- Zaden en pitten (Zonnebloempitten (30%), rozijnen (30%) (rozijnen, katoenzaadolie), amandelen (20%), gedroogde cranberries (10%) (cranberries, appelsap uit concentraat, zonnebloemolie), pompoenpitten (10%))
Nog te weinig prijsdata (0/3)
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml |
|---|---|
| Energie (kcal) | 500 kcal |
| Vetten | 31.9 g |
| waarvan verzadigd | 4 g |
| Koolhydraten | 35.9 g |
| waarvan suikers | 27.3 g |
| Vezels | 7.4 g |
| Eiwitten | 13.7 g |
| Zout | 0.07 g |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Energie
75 kcal
Hoog energiegehalte
Vetten
4.79 g
Hoog vetgehalte
Verzadigd vet
0.6 g
Laag verzadigd vet
Koolhydraten
5.38 g
Gemiddeld koolhydraatniveau
Suikers
4.09 g
Hoog suikergehalte
Eiwitten
2.06 g
Gemiddeld eiwitgehalte
Vezels
1.11 g
Vezelrijk
Zout
0.0105 g
Laag zoutgehalte
snelle koolhydraten
Hoog
Veel snelle koolhydraten
verzadiging
Matig
Gemiddelde verzadiging
energiedichtheid
Hoog
Energiedicht product
macroprofiel
Suikerrijk
Suiker en koolhydraten domineren
* Op basis van een portie van 15 gram.
Berekening van score
Basisscore
+100
Totale aftrek
-65
Totale bonus
+8
Eindscore
Gemiddeld
Deze score combineert ingrediënten, bewerking, additieven en voedingswaarden.
Verkrijgbaar bij
Producten van 1 de Beste zijn meestal verkrijgbaar bij de volgende aanbieders.
Dirk
💡
Wist je dat...
- ...extreem veel vezels bevat (± 25–30 g per 100 g), wat goed is voor je spijsvertering.
- …een van de rijkste plantaardige bronnen van omega-3 vetzuren is (ALA), wat bijdraagt aan een gezond hart.
- …beter wordt opgenomen als je het gebroken of gemalen eet, omdat hele zaadjes vaak onverteerd blijven.
Vergelijkbare producten
Producten uit dezelfde categorie met een vergelijkbare score.
Betere alternatieven
Producten met een score Goed of Top.
Klopt er iets niet?
Zie je een fout in ingrediënten, allergenen of voedingswaarden? Laat het ons weten.